さてと、やっとゆっくりブログの更新が出来ます。
昨日から潔斎の日でしたのでお酒も飲まずに体を綺麗にして今日は神事を行っておりました。
潔斎っていうのは心身の禊祓いですね。
私は普段から肉は一切食べないし、インスタントものもほとんど食べないので、神事前の禊祓いはお酒くらいで済んじゃいます。楽々。
でも若い時は一日5食は当たり前。
ラーメンにカツ丼にカレーライス、何だったら帰りがてらにビックマックとシェイクもいっとくか！くらい。
酒も一晩でどれほど飲んだか…言えるけど、言わない。。イメージ壊れる(-“-)
イメージなんてないか(^^;
まああれだけ不摂生してましたから、今の正しき食生活で一生のバランス取ってるかも。
神事とか関係なく、皆さんも月に一回くらいは禊祓いの日を作ると心身の健康にめっちゃいいですよ。
免疫の話すれば、体内に消化物がなくなって12時間くらい経つと全身の免疫君たちがセッセと動き出します✊
さらに16時間くらい経つとバリバリ動き出します。
さらに24時間経つとドッカンドッカン暴れまわります！ここらへんからがん細胞とかどんどんやっつけます。オートファジーってやつです。
ついでにもういっちょ、36時間経つと( 一一)・・・・・・
免疫システムがＭａｘで始動します！
Ride on time:から～の～ Give me a Shake:で免疫君たちはパーリーピーポーになっちゃいますm(__)m
そしてがん君たちは、流れる汗もそのままに…光る玉ねぎの方まで走り去ってしまいます( ;∀;)
ちょっと昭和すぎる・・
これ見てすぐに分かった人と皆で飲みたい(^。^)y
冗談はさておき、これが最強の全身毒出し＆免疫強化法です。
ワクチン後遺症の人にも絶対にお薦めです。
さて、明日のニュースのスライドも作ったし、今日はもう終わろうっと。
もうかなりの時間起きてるからさすがに疲れたなぁ。でも心地よい(*´з`)
今日はゆっくり風呂入りながらビールでも飲むかな～(^^🍺
うん、そうしよう☝
では行って来ま～す♨
明日のニュース＆スピ談でお会いしましょう👋
